山口市 小郡 整体・マッサージ 四十肩・五十肩・肩の痛み
肩が上がらない、肩が痛くて手が後ろに回らない、夜中にズキズキ痛む、高い位置に置いてあるものが取れない、衣服を着替えることが不自由になる、夜中や朝に痛みがひどくなることがある、この様な症状が現れると、四十肩を疑います。
肩関節を構成する骨、軟骨、靭帯、腱などが老化し、肩関節周辺の組織に炎症が起こることが主な原因となります。肩の使い過ぎや運動不足によって、起こることが多いです。関節に石灰沈着を起こすと、半年から2年くらい症状が続く方もいらっしゃいます。肩関節や腕の筋肉を緩め、動かせる範囲の方の運動を行い、徐々に可動域を広げていくようにすると、症状が和らいでいきます。
辛い四十肩・五十肩・肩の痛み、お気軽にご相談ください。